腹痛、腹泻、想排便但排不出、有便血?要当心，很有可能是直肠炎导致的。直肠炎的发病与病毒感染、慢性炎症、饮食不良等多种因素有关，较为复杂，下面我们具体来说说导致直肠炎发病原因及饮食注意事项。
一、直肠炎是哪些因素导致的?
目前对于引起直肠炎的原因尚不明确，主要因素是直肠粘膜的损伤，可能与以下的因素有关：
1、慢性炎症刺激
长期的慢性炎症可能是引起肛门直肠炎的要素。如慢性细菌感染、阿米巴痢疾、慢性非特异性结肠炎、憩室炎等，使得粘膜发生肉芽肿、炎性变和假息肉阶段而发生炎变。
其中血吸虫患者的大肠粘膜长期受沉积虫卵刺激，产生坏死、脱落，甚至形成溃疡，然后在上皮再生和增生的基础上发生息肉，从而导致炎性改变。
此外，痔疮、肛瘘、肛裂、化脓性汗腺炎、毛囊炎等长期刺激肛门皮肤，也可引起炎变。
2、良性肿瘤恶变
直肠家族性息肉病、直肠腺瘤、乳头状瘤等，在一定条件下，也可导致恶性病变。
3、病毒感染
病毒感染可引起良性和恶性肿瘤，在良性和恶性肿瘤体中，可见到病毒小体，但是哪类病毒是致炎物质尚在研究中，能诱发肿瘤的病毒种类很多，且在自然界中普遍存在，但在一定条件下才能致炎。
4、免疫功能异常
人体免疫功能异常，如细胞免疫机能抑制在患者中普遍存在，随着细胞免疫反应性的降低，导致炎症的发生率就增高。
5、饮食因素
高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食与直肠炎发病有关。这是因为高脂肪食物可使胆汁分泌增多，促进肠道细菌生长，而胆醇、胆盐在厌氧菌作用下，形成不饱和胆固醇，如脱氧胆酸和石胆酸增加，这二种致炎物数量增加，促进直肠炎发病。
同时，食物纤维摄入过少，使肠蠕动变慢，粪便及其他废物在肠道滞留过久，刺激肠粘膜，致使直肠炎发生。
6、其他
除了以上所说的因素外，还可能会导致直肠的因素包括药物或重金属中毒、过度饮酒、长期服用泻药、性病(如淋病)、家族遗传等。
二、直肠炎有哪些症状?
1、腹泻：为最主要的，也是常见的，常常反复发作或持续不愈，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。
2、腹痛：腹泻前多有腹痛，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。
3、便血：病情较轻的人便血，血液附于表面，重者鲜血下流，很有可能会导致休克。
4、排便不畅：里急后重，也就是通常说的内急但排不出。
5、消化不良：为非特异性，主要见厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气、反酸等。
三、直肠炎患者有饮食注意事项?
●直肠炎患者不可食用以下食物：
(1)高纤维食品，如白薯、芹菜等，辛辣刺激性食品如，辣椒、葱、姜、胡椒、蒜等。
(2)高脂肪食品，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。高脂肪饮食对直肠炎患者不利，会加重腹泻症状。
(3)轻易产气的食品，如豆类、生蒜、生萝卜、红薯、生葱、洋葱等。生冷食品，如大量冷饮、凉菜等。
(4)急性直肠炎病情发作期，忌吃蔬菜和水果，可捣碎、榨汁食用。
(5)可引起直肠粘膜损伤的食品，这主要是指粗粮和粗纤维食品，如玉米、芹菜、韭菜等。此外，茶、酒、咖啡等饮料，直肠炎患者也不能喝。
●直肠炎患者可食用以下几类食物：
(1)高热能、高蛋白类食品是直肠炎患者的首选，如淡水鱼、鸡类等。能够有效补充因腹泻引起的营养损失，不过要注意适量食用。
(2)饮食注意细软、易消化，且含有丰富维生素的食物(特别是维生素A、B、C)的食品，如西红柿等。
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