有时候莫名觉得浑身乏力，容易出汗，脸色看起来也不太好。
当身体出现这些不适的时候，都有可能是气血不足所导致的。
提到补气，我们一般会先想到人参这种食材，但是你们知道还有一种可以和人参媲美的食材，而且价格也只要它的零头——黄芪。
黑豆黄芪党参汤
原料
Ingredients
黑豆........30g
黄芪........3片
党参........1根
桂圆........5颗
猪瘦肉........30g
生姜........3片
盐........适量
步骤
Stepbystep
1.准备所需食材，黑豆浸泡30分钟备用；
2.猪瘦肉洗净切丁、桂圆干去壳、党参切段，全部食材放入玻璃炖盅内；
3.将炖盅放入北鼎养生壶内，加入ml水，采用炖盅烹煮，扭动旋钮选择“药膳”程序；
4.按开始键，烧到表面有浮物，用勺子舀去；
5.出锅前放入适量盐调味，舀出趁热食用。
黄芪功效
为什么说它比人参还好？
人参是大补元气之品，补气力量大，疗效快，却容易上火。
黄芪补气，力量比较小，起效缓慢渐渐增加，不容易胸闷上火。
好的人参一斤要上千元，而黄芪只要几十块钱一斤，吃起来不心疼，重要的效果并不输人参。
补气效果不输人参：
与西洋参、太子参相比来说，黄芪补气的效果毫不逊色，是适合老百姓补气的药。
对于气虚、气短，容易感冒、易出汗的朋友，经常的吃黄芪是一个不错的选择。
心脑血管保护神：
黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此心血管系统不太好的人特别适合，普通人泡水喝也能预防心血管疾病的发生。
保护胃肠肝胆：
无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。
有效抗癌：
黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效，而且副作用会降低。有癌症的人，长期服用黄芪，能起到较好的抗癌效果。
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