现在的人们生活工作节奏快、压力大，有一种疾病与其息息相关，那就是慢性肠炎。慢性肠炎是最常见的一种胃肠疾病，发病率高，反复发作，不易治愈，表现为慢性腹痛、长期腹泻或腹泻与便秘交替。在药物治疗的基础上，一定要注意日常养护，而且要以养为主。
中医对慢性肠炎的认识祖国医学无慢性肠炎的病名，但根据其病的临床特点，属中医学的慢性腹痛、慢性腹泻范畴。其发病原因可见脾胃虚弱、肾阳虚衰、和肝气乘脾、瘀阻肠络等。其病位，本病在脾胃，与肝肾密切相关。其病性，本虚标实，虚实夹杂。脾胃肝肾之气失司为本，胃肠功能失调为辅，致气血逆乱，脏腑失调，阴阳不和等病理变化。清浊不分、混杂而下，走于大肠泄泻为其临床特点。
今天就跟大家介绍一下慢性肠炎的穴位知识和日常养护方法，希望能给慢性肠炎的病友们有所裨益。
肠炎相关穴位知识
神阙穴：在脐中部，脐中央，就是肚脐眼。
此穴具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效，能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年；并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症、肠炎等有独特的疗效。
肾俞穴：取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
此穴具有调补肾气，通利腰脊的功效，贴之可培补肾元、温补肾阳，调理肾功能、脏腑功能，使脏腑功能恢复正常，从而使肠炎人群康复。
饮食方面的注意事项
1．忌辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜、咖啡、浓茶、酒等；有过敏史的患者还要注意避免容易引起过敏的食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及坚果等。患者要关心平时饮食中哪些食物会导致自己拉肚子，以后避免食用这类食物。
2．限制脂肪和膳食纤维。腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用纤维高的食物，如萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗杂粮、干豆类等。
3．避免易产气食物。少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物，因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
4．选择高热能、高蛋白质食物。可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量，以补偿长期腹泻而导致的营养消耗。饮食中的维生素、无机盐也要充足，以补偿腹泻引起的营养丢失。
5．适当食用可止泻的食物。柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结直肠炎可适量食用。
6．药膳调理。如运用山药、白扁豆、苡米、芡实、当归、黄芪、党参、黄精等煮粥，常食健脾养胃。
7．少量多餐。可以减轻肠道负担，用少量多餐的方式补充营养摄入量。
生活习惯方面的注意事项
1．早睡早起，养成良好的睡眠习惯、排便习惯。千万别熬夜，肠胃该休息的时候就让它休息。晚7点后尽量不要进食。
2．戒烟戒酒。如果患者有抽烟饮酒的习惯的话一定要戒掉。烟酒会对肠胃产生刺激，从而加重腹泻。
3．注意饮食卫生。不洁饮食容易引起胃肠道感染而成为发病诱因，所以饮食卫生也是重要的预防环节。
4．适当锻炼。慢性肠炎患者应适当保持锻炼，使身体增强免疫力，但尽量避免太剧烈的运动。(科普）
聂麟郊暖脐贴
聂家祖传秘方制作的聂麟郊暖脐贴采用纯正中草药，严格按照祖训程序纯手工制作，运用中药归经原则，膏贴有效成分透过皮肤直达病灶，充分发挥作用，有效成分穿透皮肤和粘膜后，通过血管、淋巴管进入体循环，聂麟郊暖脐贴作用过程分为释放、穿透和吸收三个阶段。释放指药效从基质中脱离出来并扩散到皮肤和粘膜表面。穿透系指药效通过表皮、皮下组织到达病灶部位。吸收是指有效成分透入皮肤和粘膜后作用于病灶，达到消除炎症和溃疡面，恢复肠壁的功能。
聂麟郊暖脐贴是纯中药制剂，外应贴敷，无毒副作用。避免了口服药物吸收率低和毒副作用大的缺点，贴敷于神阙穴和肾俞穴，通过调理脏腑，恢复脏腑正常功能，温肾健脾，固涩止泻，提高人体免疫力，从而达到肠炎的康复。
转载请注明：http://www.kenteecseating.com/zcyzj/1554.html
