直肠炎的发病一般都是由于感染所引起，感染的途径需要注意两个方面，首先是一些不容易消化的硬质食物，硬质食物若是不能消化的话，就容易损伤直肠，从而导致细菌感染，其次是邻近器官的炎症要及时治疗。下面就直肠炎的预防方法进行介绍：
1、适当运动
避免
可以防止直肠炎通过性交来传播，各种减压的法子。
2、预防并发症
直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。
3、放松心情
压力过大也会引起直肠炎的产生，适当的放松自己。情绪一定要稳定，愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。
4、饮食
有六个方面的东西不能吃生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。
5、保暖
一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道，影响肠道的正常规律蠕动，容易诱发直肠炎。
6、睡眠
要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。
直肠炎是一种临床上较为常见的疾病，直肠炎也可以引起并发症，比如出现严重的出血，湖综合室引起肠胃的溃疡，加强营养也可以引起预防直肠炎，加强营养主要是以饮食的方式来达到目的，这也是饮食的一个主要作用之一。
--精彩推荐--
1.腰椎间盘突出，如何防？咋锻炼？2.湿疹彻夜难眠？鸡蛋配上它，只需坚持3天，效果不是一般的好！3.患上甲状腺功能减退症后，饮食有讲究，这5个小要点得牢记了4.得了鼻炎怎么治效果好？用佛手治鼻炎，用过的都拍手叫好5.糖尿病患者注射胰岛素，每天要换一次针头吗？6.治疗慢性支气管炎、百日咳、久咳的良方——“大蒜蜂蜜膏句号赞赏
转载请注明：http://www.kenteecseating.com/zcyzlyy/5082.html
